Trendy v oblasti kardiozařízení v roce 2026: Jak naplánovat kardio sekci ve vaší posilovně

Trendy v oblasti kardiozařízení se rychle vyvíjejí, protože fitness centra se přizpůsobují novým preferencím členů a stylům tréninku. V roce 2026 budou fitness centra upřednostňovat tréninky s nízkým dopadem a vysokou výkonností, což povede ke zvýšené poptávce po univerzálních a efektivních kardiozařízeních.

Pochopení těchto trendů v oblasti kardio cvičení může majitelům fitness center pomoci maximálně využít prostory určené pro kardio cvičení, zvýšit zapojení členů a lépe vyhovět širokému spektru členů.

Jak trendy v oblasti kardiozařízení mění uspořádání posiloven

Při setkáních se zákazníky vždy porovnáváme to, co vidí ve svých provozech, s globálními trendy. Většina jevů, které vnímáme z globálního hlediska, platí napříč všemi trhy, ale někdy nám právě místní trendy pomáhají lépe pochopit širší globální trendy.
Napříč všemi trhy a druhy kardio cvičení je patrný jeden jasný trend: členové hledají tréninky, které maximalizují výkon, aniž by nadměrně zatěžovaly tělo.

Nejoblíbenější kardio stroje v roce 2026

Běžecké pásy zůstávají základem kardio tréninku díky své univerzálnosti a tomu, že jsou lidem dobře známé. Běžecký pás je i nadále králem kardio cvičení, přičemž trendy jako chůze do kopce a HIIT si udržují svou popularitu. Mezitím se těší rostoucí oblibě i řada dalších kardio zařízení, včetně nejrychleji se rozvíjejícího kardio zařízení – ClimbMillu.

Proč jsou ClimbMills nejrychleji se rozvíjející formou kardio cvičení

Většina zařízení zaměřených na mladší věkové skupiny nemá k dispozici dostatek strojů ClimbMill, aby uspokojila poptávku. ClimbMills umožňují efektivnější spalování kalorií a tréninky ve stylu HIIT, které jsou pro mladší uživatele atraktivnější.
ClimbMills jsou oblíbené, protože:

1. Tréninky na stroji ClimbMill mohou členům pomoci dostat se do formy i při kratších tréninkových jednotkách. Pokud nemají dost času na cvičení, je řešením chození po schodech! Zařazení krátkých tréninkových jednotek na ClimbMillu do tréninkového plánu může být stejně účinné jako jeden delší trénink. Podívejte se na tuto 8týdenní studii zaměřenou na dospělé s sedavým způsobem života, kteří používali zařízení ClimbMill.
2. ClimbMills pomáhají posilovat hýžďové svaly a zvyšovat sílu středu těla. Tato studie ukazuje, jak lezení zapojuje hýžďové svaly. Posilování hýžďových svalů je oblíbené nejen z estetických důvodů, ale také pomáhá zlepšit stabilitu a pohyblivost.
3. Větší svalové skupiny spalují více kalorií a na zařízeních ClimbMill se procvičují některé z největších svalů v těle. Harvard Health Publishing uvádí, že 30 minut „běžného cvičení na stepperu“ spálí 180 kalorií u osoby vážící 125 liber, 216 kalorií u osoby vážící 155 liber a 252 kalorií u osoby vážící 185 liber. Čím rychleji cvičící běží, tím více kalorií spálí.

Proč klesá popularita eliptických trenažérů

Kromě toho je v kategorii eliptických trenažérů patrný klesající trend. Stále se jedná o typ cvičení, který by mělo zvážit téměř každé fitness centrum, avšak maximální využití tohoto prostoru je důležitější než kdy jindy.

Při rozhodování, zda ve vašem prostoru ponechat eliptické trenažéry, je nejdůležitější sledovat využití zařízení a zjistit, které z nich jsou nejoblíbenější. Pokud je vaše zařízení zaměřeno na mladší věkovou skupinu, možná zjistíte, že přidáním dalších strojů ClimbMill využijete svůj prostor nejlépe. Eliptické trenažéry jsou i nadále skvělou volbou pro ty, kteří chtějí omezit zatížení kloubů – například pro osoby s nízkou fyzickou kondicí, aktivní seniory i lidi zotavující se po operaci.

Eliptické trenažéry Matrix patří mezi komerční zařízení s nejmenšími celkovými rozměry, což může být velmi důležitým faktorem při efektivním plánování prostoru a při zajišťování místa pro tento typ zařízení.

Jak demografické charakteristiky návštěvníků posilovny ovlivňují výběr kardiozařízení

Výběr správného kardio programu začíná tím, že porozumíte svým členům.

Kardio zařízení pro generaci Z a mileniály

Mladší uživatelé mají tendenci upřednostňovat vysoce intenzivní tréninky zaměřené na výkon, díky čemuž se běžecké pásy a stroje ClimbMill těší stále větší oblibě. Zejména v kombinaci s funkcemi, jako je trénink ve stoupání a pokročilé tlumení nárazů, které jsou určeny pro vysoce intenzivní tréninky, při nichž se klade velký důraz na zadní svalový řetězec.

Běžecké pásy s lamelovým pásem poskytují uživatelům lepší tlumení nárazů při intenzivním tréninku. Zjistěte více o vědeckých principech, na nichž je založen běžecký pás Matrix Performance Plus s lamelovým pásem.

Důležitou roli hraje také technologie. Virtuální cyklotrenažéry a fitness obsah na vyžádání hrají stále důležitější roli při přilákání a udržení těchto uživatelů. Program „Virtuální cyklotrenažér“ vám pomůže uspokojit poptávku uživatelů, kteří hledají zážitky z cvičení s pocitem plného ponoření a přístup k tréninkovým videím pro krátké i dlouhé jízdy.

Kardio zařízení pro generaci X a baby boomery

Pro starší uživatele jsou přístupnost a pohodlí zásadní. Běžecké pásy zůstávají oblíbenou volbou díky své snadné obsluze a přizpůsobivosti. Nabízejí mladším uživatelům možnosti intenzivního tréninku, po kterých touží, a zároveň poskytují snadno proveditelný trénink s nízkou zátěží, který vyhledávají starší uživatelé nebo ti, kteří nejsou v kondici.

ClimbMills umožňují trénink s nízkou zátěží, jsou však intenzivnější, a proto se někteří uživatelé mohou zdráhat je vyzkoušet, dokud se nebudou cítit jistěji.

Doplňkové vybavení, jako jsou lehátkové rotopedy, eliptické trenažéry a trenažéry Ascent, může uživatelům pomoci získat sebedůvěru a zároveň zajistit tréninkové prostředí s nízkou zátěží. Tyto možnosti představují postupnou cestu k intenzivnějším formám tréninku, jako jsou například ClimbMills, pokud je to vhodné.

Výběr správné kombinace kardio zařízení

Každé fitness centrum potřebuje pevný základ v oblasti kardio cvičení, ale správná kombinace závisí na vašich prostorách a členské základně.

Běžecké pásy nabízejí bezkonkurenční všestrannost pro chůzi, běh a trénink ve stoupání.

• Vyberte si komerční [Běžecký pás Performance Plus] [/cardio/performance-plus/treadmill/touch-xl], který vašim běžcům zajistí plynulý a pohodlný zážitek z běhu v interiéru a zároveň sníží nároky na údržbu.
• Pro zařízení, která kladou důraz na bezbariérový přístup, zvolte komerční běžecký pás s dlouhým madlem, protože umožňuje snadný nástup a výstup. Dlouhá madla a nízká výška nástupu zajišťují větší stabilitu pro seniory, kteří se aktivně věnují různým činnostem, nebo pro osoby zotavující se po operaci.

ClimbMills a steppery umožňují efektivní trénink zaměřený na dolní část těla a zabírají přitom jen málo místa.

• Krokový pohyb je zásadní pro všechny věkové skupiny a ačkoli se veškerá pozornost obvykle soustředí na ClimbMill, náš komerční stepper zaplňuje malou mezeru na trhu díky svým kompaktním rozměrům a přístupnějšímu designu pro uživatele s nižší fyzickou kondicí. Stejně jako ClimbMill i tento stepper cílí na hýžďové svaly a stehna uživatele a pomáhá účinně spalovat tuk.

I když prodej a využívání eliptických trenažérů spíše klesá, efektivní využití prostoru, který jim věnujete, nabývá na významu.

• Tréninkové stroje Commercial Ascent maximálně využívají prostor – zabírají jen polovinu místa oproti eliptickým trenažérům od konkurence – a zároveň nabízejí větší rozmanitost díky možnosti nastavení sklonu, což představuje další způsob, jak zvýšit intenzitu cvičení nad rámec pouhého odporu.
• Stejně jako eliptické trenažéry i trenažéry Ascent nabízejí kardio cvičení s nízkým dopadem, které zapojuje celé tělo.

Jízdní trenažéry, zejména ty s funkcemi virtuálního tréninku, zlepšují zážitek členů klubu díky poutavému obsahu.

• Virtuální cyklotrenažér Matrix se vyznačuje vynikajícím ergonomickým uspořádáním a obsahem na vyžádání, včetně exkluzivních tréninkových programů, přístupu k cyklistickým lekcím pod vedením instruktora a streamování hudby, filmů a seriálů.